quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Hidrolipodistrofia Ginóide

Oi gente bonita !! Tudo bem com vocês ??
Hoje estou aqui para conversar com vocês sobre algo que atormenta e muito as mulheres: a popularmente conhecida celulite.


  Minha primeira ressalva a ser feita é quanto ao nome celulite, que é usado incorretamente para designar este aspecto de "casca de laranja", já que celulite significa inflamação das células e não há nenhuma inflamação ocorrendo aqui.
  Existem várias outros nomes para a celulite, como lipodistrofia localizada, paniculopatia, lipodistrofia ginóide, fibroesclerótica, lipoesclerose nodular, mas o nome mais correto para descrevê-la seria: hidrolipodistrofia ginóide.
  Ao pé da letra significa que há um desequilíbrio no metabolismo de lipídios (gordura) e no fluxo de líquidos da mulher.
  Vamos entender um pouquinho mais sobre o assunto. A nossa pele possui 2 camadas (a epiderme e a derme) e logo abaixo dessas camadas encontramos a hipoderme (onde ficam os adipócitos, que é a forma como armazenamos a gordura no nosso corpo) e abaixo teremos os músculos.
 O que acontece é que estas células de gordura (adipócitos) aumentam em número e tamanho, irá ocorrer um espessamento e uma proliferação do colágeno, que provocará o endurecimento do tecido, a circulação será reduzida, os fibroblastos ficam "presos", as fibras elásticas se rompem, as fibras colágenas e reticulares comprimem os vasos e nervos. Isso tudo faz com que o tecido fique mal oxigenado, com poucos nutrientes (já que não tem como chegar nada por lá), desorganizado e sem elasticidade, também pode ocorrer a formação de nódulos, deixando o conhecido aspecto de "casca de laranja".
  Aí você me pergunta mas quais são as causas da hidrolipodistrofia? E eu te respondo: 
  • Fatores de predisposição genética: sexo, raça, biótipo. (Só por ser mulher já é um grande fator).
  • Alteração hormonal (estrógeno), seja por uma disfunção, por gravidez ou até o uso de contraceptivos orais.
  • Maus hábitos alimentares (alta ingestão de gorduras e carboidratos).
  • Sedentarismo (a atividade física te ajuda na perda de gorduras e por consequência na celulite).
  • Fumo (prejudica a microcirculação).
  • Distúrbios emocionais (a ansiedade, o estresse, entre outros, produzem neurotransmissores prejudiciais a circulação).
  • Transtornos vasculares e circulatórios (com a circulação prejudicada acontecerá o que eu expliquei sobre o tecido mal nutrido, mal oxigenado, etc.).
  • Vestuário (roupas apertadas e salto alto prejudicam a circulação).


Acho que já foi bastante informação por hoje não é mesmo ?? Na próxima eu explico sobre os tipos existentes de celulite e os graus. Espero que tenham gostado do post !! Qualquer dúvida é só deixar aqui nos comentários, que ficarei feliz em responder !! Se não tem dúvidas deixe sua opinião !!!

   Beijo beijo

34 comentários:

  1. E preciso si cuidar nê Paty, sera que existi algum exercício que ajude? bjo

    http://naturalmenteale.blogspot.com.br/

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    1. Olá Alessandra !!
      Com certeza precisamos nos cuidar !!
      Qualquer atividade física já estará te ajudando, as aeróbicas para perder a gordura e depois a musculação ajudando a firmar a musculatura.
      Bjim

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  2. Oi paty ❤
    Nossa estudei bastante sobre esta danada da celulite :( porqueee? Porqueeee? Que nossas fibras não são iguais a dos homens? Porqueeee??;kkkkkk
    Amei a forma que Organizo o post sobre o assunto fez rever meus conceitos de cuidados em relação a HLDG,rs O_o kkk
    Beijoos ❤
    www.coisasdealisprick.blogspot.com.br

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    1. Oi Pry !!
      Também estudei bastante sobre isso viu, cheguei a fazer meu TCC sobre o assunto hehe
      Também me pergunto o porquê !! rsrs
      Fico feliz que consegui passar a mensagem que eu queria !!
      Bjim <3

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  3. Oi
    Aí está um post que nossa.....essas coisas aparecem só nas mulheres??!!! aff
    ^^
    que tristeza !!!!
    kkkkkkkkk

    Que bom que gostou do meu projeto...se quiser participar ficarei feliz em ter o seu relato no meu blog!!!!!
    bjoooos

    http://diariodalulu.blogspot.com.br/

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    1. Olá Luciana !!
      Infelizmente é predominante nas mulheres, mas pode acometer os homens raramente por excesso de gordura.
      Adoraria participar, já deu pra perceber que gosto bastante de escrever rsrs
      Bjim linda <3

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  4. Eu entro na má alimentação, sedentarismo e fumo. Aff to ferrada kkkk bjs

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    1. Oi Paty !!
      Está difícil pra você amiga !! Mas sempre dá pra resolver.
      Bjim

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  5. Nossa amei o post super bem explicado e bem detalhado adorei.
    Beijos flor.

    http://modinhabela.blogspot.com.br/

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    1. Olá Erika !!
      Fico muito feliz que tenha gostado !!
      Bjim

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  6. Oi Paty!
    Ótimo post para conhecimento, explicou tudo com detalhes.
    Parabéns.
    Beijos
    http://estante-da-ale.blogspot.com.br/

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    1. Oi Alessandra !!
      Obrigadinha !!
      Fico feliz que tenha conseguido passar o que eu queria !!
      Bjim

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  7. Adorei saber um pouco mais sobre esse probleminha que nós, mulheres, enfrentamos. :)
    Eu não sabia que problemas emocionais podiam contribuir n esse processo.
    Um beijo!
    www.impulsofeminino.com

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    1. Olá Thaís !!
      Que bom que gostou do assunto !!
      Podem desencadear sim hehe
      Bjim

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  8. Oi, Paty!
    Para a minha tristeza tenho celulite, a minha irmã fala que parece que eu sentei na brita!
    Rsrsrsrsrsrsrsrsrs
    Nós mulheres sofremos muito!
    Parabéns pelo post, ele está ótimo e muito bem explicado com sempre.
    Beijokas!
    http://viciadaporlivro.blogspot.com.br/

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    1. Oi Kênia !!
      Tadinha !! rsrs
      Sofremos mesmo viu ??
      Obrigadinha, fico muito feliz que tenha gostado !!
      Bjim linda

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  9. Oi Paty! <3
    Adorei o post, muito bem explicado!
    Beijos
    http://mahkemmely.blogspot.com.br

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    1. Olá Mah !!
      Que bom que gostou !! Adoro explicar as coisas hehe
      Bjim

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  10. Muito boas as dicas. Com certeza uma boa alimentação e exercícios ajudam em qualquer coisa mesmo <3
    boa semana :)

    Red Behavior

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    1. Oi Duda !!
      Fico feliz que tenha gostado !!
      Realmente esses 2 ajudam em muitas coisas *-*
      Obrigadinha !! Uma boa semana pra você também...
      Bjim

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  11. Não importa o nome da celulite, eu não gosto dela do mesmo jeito hahaha. Isso nem deveria existir, santa bobiça!! hahaha
    http://umatubaronense.blogspot.com.br/

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    1. Olá Izabela !!
      Realmente independente do nome não tem como gostar !!
      Concordo totalmente viu ??
      Bjim

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  12. Ô tristeza!!! O nome já é horrendo, né? kkkkk
    Não sofro muito disso não, tenho uma ou outra, mas detesto, acho horroroso!
    Um pena isso existir, viu? Quem tem tendência a ter, deve ser horrível.
    Mt relevante seu post, Paty!!

    Beijinhos :*
    Sankas Books

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    1. Oi Thay !!
      Verdade, o problema já começa pelo nome rsrs
      Que bom que você não tem tendência !!
      Também acho que não deveria existir, mas fazer o que ??
      Obrigadinha !!
      Bjim

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  13. Wow I had no idea. Very informative post, thank you.
    I hope you are having a great day.
    http://www.lovingyoume.blogspot.com

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    1. Hi Nsungwe !!
      I'm happy you could learn something !!
      A great weekend to you...
      Kisses

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  14. Quem nunca né?
    Mas nunca é tarde para se cuidar, beber muito liquido, largar o sedentarismo e cuidar do corpitcho!
    Adorei o post
    Beijos!

    http://meusdespropositos.blogspot.com.br/

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    1. Olá Alyne !!
      Que atire a primeira pedra quem nunca fez algo dessa lista !! rsrs
      Realmente nunca é tarde !!
      Que bom que gostou !!
      Bjim

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  15. Hello! you have a great blog :)
    you may want to observe the GFC? :)
    I like to be in touch with interesting blogs :)
    I greet warmly the Polish!
    ayuna-chan.blogspot.com

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    1. Hi Ayuna !!
      I'm happy you like it !!
      I like too *-*
      I'll follow you !!
      Kisses

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  16. Oi, Paty! Tudo bem? Bem legal você fazer um post informativo sobre um mal que acarreta à várias mulheres! Parabéns pela iniciativa! :)

    Abraço

    http://tonylucasblog.blogspot.com.br/

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    1. Olá Tony !! Tudo bem e com você ??
      Fico feliz que gostou !!
      Obrigadinha !!
      Bjim

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  17. Eu sou bem magrela e tenho bastante celulite o que me ajuda a reduzir e melhorar o aspecto é a pratica de exercícios físicos em específica o treino e séries de pernas.
    Beijoos

    http://www.caprichadissimas.com.br/

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    1. Oi Thays !!
      Realmente a prática de exercícios ajuda muito a combater a celulite !!
      Bjim

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